안녕하세요. 이제 200일이 좀 지난 쌍둥이엄마입니다.

아이들이 분유를 너무 먹지 않아 힘이 듭니다. 조언을 부탁 드립니다 ㅠㅠ

이유식 시작하면서 분유를 안 먹는다고 하긴 하는데요, 

저희 애들은 이유식 시작 전부터(100일 경부터) 분유를 먹을 때 너무 산만합니다.

어렸을 때와 달리 보이고 들리는 것이 많아 집중하지 못하겠거니 생각했는데. 점점 그 정도가 심해지고 있습니다. 


- 첫째: 배고플 때 우유를 먹으면 5분 정도 열심히 빨다 이후에는 입을 닫습니다. (90-100 정도 먹음) 그리고 몸을 뻗대고 손을 움직이고 막 시간을 보내다 조금 시간이 지나면 먹다 말다, 계속 그렇게 반복합니다. 모빌을 들려주거나 노래를 불러주거나 어르고 달래서 먹이면 조금 더 잘 먹기도 하는데요, 분유를 먹일 때마다 제가 너무 지치고 기진맥진해집니다.

- 둘째: 기본적으로 빠는 힘이 첫째보다는 약한데요, 아침에 배고픈 상태에서 먹을 때는 10~15분 만에 150 정도를 먹으니 아예 빨기 힘이 적은 것은 아닌 것 같습니다. 그런데 아침과 밤잠을 자기 직전 외에는 굉장히 약하게 빱니다. 그리고 첫째와 동일하게 먹을 때 너무 산만하고 겨우 어르고 달래야 좀 먹습니다. 둘째 또한 처음에 80-100 정도 먹고 뻗대고 안 먹으려고 합니다


<기본정보>

- 출생일 및 몸무게: 2017.05.11 (37주 0일 출산) / 첫째 -2.51kg 둘째- 2.38kg

- 현재 210일. 7개월 정도 됨 / 첫째- 7.1kg 정도 둘째- 6.9kg 정도

- 이유식 시작: 2017.10.18 (160일 경)

- 총 섭취량: 1명기준) 이유식 100 (하루2회), 분유 500-600 정도

- 안 먹겠다고 입을 닫은 후 시간이 좀 지나면 먹는데요, 이렇게 되면 먹는 시간 사이 간격이 벌어져 잘못된 식습관이 생길까봐 걱정됩니다. 그럼에도 이렇게라도 줘야 할까요?

- 또는 안 먹겠다고 입을 닫은 후에 어르고 달래고 노래 불러주고 하면 좀 먹는데요(먹다 말다를 반복) 이렇게 어르고 달래서 먹이는 것 또한 잘못된 식습관을 초래하게 되는 걸까요? 저의 궁금증은 처음 먹겠다고 할 때 주고 입을 닫으면 제가 어떤 행동을 취해야할지에 대한 것입니다. 1) 안 먹겠다고 하면 안 먹이고 이후에 배고파하는 것 같으면 다시 준다 2) 안 먹겠다고 하면 어르고 달래서 어느 정도 먹을 때까지 먹이는 노력을 계속한다 3) 안 먹겠다고 하면 먹이는 것을 끝내고 다음 수유텀에 우유를 준다(근데 이 경우 충분히 먹지 않아 찡찡대고 잠을 충분히 못 자기도 해요ㅠㅠ)

- 이유식 섭취도 보통 잘하고 있고 분유도 최소 섭취량은 먹고 있는 것 같고 몸무게도 아주 떨어지는 것은 아닌 것 같아(몸무게가 적은 편이긴 함) 심각한 건 아니지만 매일 분유를 먹일 때마다 전쟁하는 것 같고 너무 힘들고 스트레스 받아서 도움을 청해봅니다 ㅠ_ㅠ


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베이비트리

2017.12.19 10:22:36

안녕하세요.

7개월 아이의 평균 체중은 남아 8.36kg, 여아 7.88kg입니다. 출생시 체중을 고려한다면 체중이 적은 것은 아닙니다. 따라서 아이가 잘 먹지 않는다고 하지만 체중이 순조롭게 늘고 있다고 보아야 합니다. 그렇다면 사실은 잘 먹고 있다는 것입니다.

 

7개월 아이의 표준 수유량은 수유횟수4~5, 1회량 200~240ml 정도입니다. 분유량은 300ml정도 부족합니다. 7개월 아이의 이유식양은 이유식횟수 2, 묽은죽1회량 30~50g, 야채으깬것1회량 10~20g, 달걀노른자1회량 1/2~1, 생선1회량5~10g, 1회량 5~15g, 유지류1일량 1g, 과실류 1일량 50~100g입니다.

 

이유식 양은 적정합니다. 이 시기의 이유식은 영양을 위한 목적보다는 수저로 떠먹는 습관을 들이는 효과가 더 큽니다. 그런 의미에서 이유식을 젖병으로 먹이고 있다면 수저로 먹이는 것이 좋습니다. 젖병으로 이유식을 먹게 되면 이유로 넘어가는 기간도 오래 걸릴 분 아니라 분유의 양이 줄 가능성이 큽니다. 이유식을 선호하는 아이의 경우 젖병으로 이유식을 먹기 시작하면 분유를 잘 먹지 않으려는 경우가 많습니다.

 

- 먹는 동안 재촉하지 마세요.

 

아이가 먹지 않겠다고 하면 일단 먹이는 것을 중단하세요. 시간이 지나서 먹는 것을 걱정하시는데 먹는 시간간격이나 식습관에 대한 걱정을 하실 필요는 없습니다. 오히려 시간 때문에 재촉을 하면 식사는 엄마나 아이에게 즐거운 것이 되지 못합니다. ‘안 먹겠다고 하면 안 먹이고 이후에 배고파하는 것 같으면 다시 준다가 답니다.

 

- 먹는 동안 기분좋게 달래는 것은 좋습니다.

 

먹는 동안은 말을 해주거나, 음악을 들려주거나, 얼굴을 마주보거나, 다독거려줍니다. 식사는 엄마나 아이에게 재미있는 시간이 되어야 합니다. 그렇다고 스마트폰을 보여주거나 TV를 보여주면 안됩니다.

 

- 아기는 먹는 동안 주의가 산만하다는 것을 알아야 합니다.

 

아이는 시끄러운 소리가 나거나, 사람들이 말하거나, 전화벨이 울리면 돌아볼 것입니다. 아이가 먹기위해 돌아올 때까지 기다리려야 하지만 먹는데 주의를 기울이도록 유도하여야 합니다.

 

- 컵으로 주어보세요.

 

아기가 6개월이 되면 눈과 손의 협응이 이루어져서 자기앞에 보이는 것을 잡을 수 있을 뿐 아니라 어느 정도 조작도 할 수 있습니다. 그리고 무슨 물건이든지 입으로 가져가 빨아서 감각을 익히게 되는 것입니다. 이 때 아기에게 컵을 주면 컵을 잡고 입으로 빨고 씹고 하는데 혀로 느껴지는 새로운 감각에 대한 탐구로 열을 올리게 됩니다.

 

6개월이 되면 분유를 먹는 아기라면 이 때부터는 분유 젖꼭지에 대하여 싫증을 내기도 하는데 일시적으로 우유를 먹지 않으려고도 하고 젖꼭지를 밀어내는 일도 흔합니다. 이 때가 분유를 컵으로 먹이기를 시도할 수 있는 좋은 기회입니다. 새롭게 먹는 방식에 대한 호기심도 발동하기 때문입니다 처음에는 서툴지만 엄마가 받쳐주고 컵이나 빨대로 먹이면 대체로 아기들은 신나서 먹는 경우가 많습니다. 분유젖꼭지에 의지하지 않고 고형식이나 분유를 먹는 방법을 익히는 것은 앞으로의 좋은 식습관과 까다롭지 않은 식성을 가지는데 초석이 됩니다. 컵으로 먹는 것은 아기의 지능에 좋은 영향을 주는 소근육 운동 발달에 도움을 줍니다.

 

(*위 답변은 가톨릭대 의정부성모병원 김영훈 선생님께서 도와주셨습니다.)


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