안녕하세요,
만 7개월 된 여아인데요
수유 문제때문에 너무 힘이 들어서요.
신생아때부터 젖을 자면서 먹는 습관이 들어서
지금도 깬 상태로는 거의 먹지 않고 자면서만 먹으려고 합니다.
그것도 쭉 먹는게 아니고 자꾸 빼고 울고 버티고 그러네요.
그러다 보니 먹는 양도 적고 수유 시간도 오래걸려서
아기 엄마가 많이 힘들어 하고 있습니다.
요즘 들어서는 자면서 먹는 것도 거부하는 경우도 있어서
수유 타임을 거르는 적도 많습니다.
6개월 이후부터는 젖이 잘 안도는 날도 많아서
분유를 먹여보려고 했는데 분유도 먹지를 않네요.
젖병을 주면 한번 빨아보고는 맛이 없는지 빼 버리고
다시 물리려고 하면 울면서 거부합니다...
분유도 몇가지 바꿔보고 액상분유도 먹여봤는데
다 몇번 빠는 듯 하다가 거부해 버립니다.
어떻게 하면 분유를 먹일 수 있을까요?
계속 다른 분유를 바꿔보면서 시도해야 하는 걸까요..
그리고 자면서 먹는 습관은 어떻게 하면 고칠 수 있을까요?
안녕하세요.
분유를 잘 먹을 수 있도록 도움이 되는 몇 가지 방법을 알려드립니다.
아이는 지금 계속 모유를 먹다가 분유로 갑자기 바꾸려면 거부감이 들 수 있습니다.
그래서 거부감을 줄여줄 수 있도록 도와줘야 하는데요.
먼저 분유수유 할 때, 아버님이나 다른 분이 수유를 시도해보세요.
엄마 곁에서는 모유 냄새가 나기 때문에, 아이가 모유를 더 찾을 수 있습니다.
그래서 아이가 배가 고플 때 모유 냄새가 나지 않은 다른 사람이 수유를 해주면 도움이 될 수 있어요.
그리고 처음에는 모유와 분유를 섞어서 분유의 양을 조금씩 늘려가는 방향으로 해보시는 것도 도움이 됩니다. 젖꼭지 사이즈와 재질도 다시 한 번 체크해보시구요.
잠들면서 하는 수유는 반드시 개선해야 할 부분입니다.
아기에게 습관이 된 행동은 단기간에 고치기가 쉽지 않습니다.
아이의 이러한 식습관을 고치기 위해서는 먼저 규칙적인 생활 습관을 만드는 것이 중요합니다.
지금 이유식은 시작하셨나요? 이유식 스케줄을 기본으로 아이의 수면과 식생활 스케줄을 체크해보세요. 그리고 아이가 이유식을 잘 먹는다면 이유식 위주로 영양을 충분하게구성해서 먹여주세요.
잠들 때 수유를 거부하기 시작한다면, 억지로 먹이지 마시고 넘겨주세요. 수유를 하면서 잠드는 습관도 나중에는 굉장히 고치기 힘든 습관입니다. 아이가 거부한다는 것은 정말 배가 안 고프다는 의미이기 때문에 건너뛰어도 괜찮습니다. 이유식을 시작하면서 다른 식사 공급이 생겼기 때문에 아무래도 수유를 거부할 수 있습니다.
아이의 하루 스케줄 속에서 아이의 컨디션이 좋고 배가 고픈 타이밍을 정해서 모유를 시도해주세요. 자기 전에 수유를 하는 것은 밤잠을 들기 전에만 하도록 스케줄을 만들어주세요. 나머지 시간에는 아이가 자면 그냥 자도록 놔두시고, 배고파하면 먹을 만큼만 먹게 해주고 예전처럼 길게 억지로 먹이지는 마세요. 그리고 아이가 자고 일어나면 정해놓은 시간에 이유식과 수유를 하도록 생활패턴을 조금씩 바꿔보세요.
처음에는 분명 잘 안 먹을거고 양이 적을 수 있습니다. 하지만 이렇게 조금씩 잠들기 전 수유를 줄여가시면 식생활 패턴이 조금씩 바뀔 수 있을 거에요. 젖이 잘 안 돌기 시작했다면 미리 유축을 해두는 것도 좋습니다.
잠들면서 먹는 습관과 분유 전환을 동시에 개선하려면 아기 입장에서는 많이 힘들 수 있습니다. 둘 중에 먼저 한 가지를 시도해서 아이가 잘 적응하면 다음에 다른 습관을 개선해보세요.
아기들은 기본적으로 자신에게 필요한 양만큼은 먹습니다. 잘 먹지 않는 아기라서 아무래도 더 걱정이 많이 되실텐데요. 하루 수유량이 육아서적에 나온 것보다 적더라도 아기는 배가 고프지 않을만큼 충분한 양을 먹습니다.
그리고 지금 시기는 완분아기도 이유식을 시작하면서 분유를 거부하거나 양이 줄어드는 경우가 많아요.
그래서! 드리고 싶은 말씀은...
아기가 거부하더라도 너무 걱정하지 마시고 아기의 페이스를 따라가주세요. 아기는 자기에게 필요한만큼은 충분히 먹고, 배가 고프면 더 달라고 엄마에게 분명히 요구합니다. 그리고 실제로 안 먹겠다는 아기를 억지로 먹일 수 있는 방법은 절대 없습니다. 부모님의 역할은 지금처럼 방향이 조금 틀어졌을 때 방향을 잘 잡아주는 것으로 충분합니다.
아기 입장에서는 모유는 줄어들고 이유식을 시작하면서 여러가지로 새로운 환경에 적응할 시간이 필요하니깐요. 아이의 페이스에 맞춰서 서서히 바꿔본다는 생각으로 진행해보세요. 월령별 체중 변화를 관찰해서 체중이 잘 늘고 있다면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
걱정이 많이 되실텐데 도움이 되면 좋겠네요.
앞으로 아기가 건강하게 잘 자라길 바라겠습니다.^^
(*위 답변은 최민형 한방소아과 전문의께서 도와주셨습니다.)
