전문가칼럼
  • 태아의 뇌를 위한 임신부 식단태아의 뇌를 위한 임신부 식단 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.05.30

    1986년 뉴질랜드에서 이루어진 연구에 의하면 임신부의 생선 섭취로 수은에 과도하게 노출된 아이들은 4-6세에 실시한 인지발달검사에서 다른 아이들에 비해 낮았다고 한다 ...

  • 산후 우울증을 극복하는 방법산후 우울증을 극복하는 방법 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.05.15

      최근에 30대 엄마가 13개월과 3주된 두 아들을 살해하고 스스로 목숨을 끊으려 한 사건이 매스컴을 장식한 적이 있었다. 알고 보니 이 엄마는 심각한 산후 우울증을 앓고 있었던 것으로 밝혀졌다. 초보 엄마는 아이를 얻게 되어 기쁘고 ...

  • 세월호 참사로 온 국민 트라우마, 임신부 정신건강 특별히 살펴야세월호 참사로 온 국민 트라우마, 임신부 정신건강 특별히 살펴야 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.04.29

      세월호 침몰 사고로 온 국민 비통에 빠져있다. 사고의 당사자가 아닌 일반 국민도 TV방송 등의 간접 경험을 통해 트라우마에 빠지게 되어 자신도 모르게 긴장하고, 잠이 오지 않으며, 집중하기 어렵고, 예민해져서 짜증이 늘어난다고 호소하...

  • 임신 네 달 전 담배 끊어야임신 네 달 전 담배 끊어야 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.04.21

    임신부는 어느 정도의 음주까지 안전한가 1968년에 프랑스 과학자들이 태내에서 반복적으로 알코올에 노출된 태아가 성장 속도가 느리고, 태어난 후에 충분한 수유를 하여도 흡수력이 떨어져 신체가 왜소하거나 야위었음을 처음으로 보고하였다. 이 아...

  • 대물림되는 스트레스대물림되는 스트레스 [1] | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.04.14

       아이가 스트레스를 다루는 방식 아이들은 스트레스를 다루는데 있어서 어른보다는 불리하다. 감정을 조절하는 능력도 떨어지고 환경을 바꾸는 것도 어렵다. 그래서 아이도 나름의 스트레스를 다루는 방법을 익혀야 한다. 스트레스에 대한 ...

  • 엄마 스트레스 영향, 남자 태아가 더 받아엄마 스트레스 영향, 남자 태아가 더 받아 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.03.20

     얼음 폭풍 1998년 1월 6일부터 1주일 동안 캐나나 퀘백 지역을 휩쓴 얼음 폭풍은 캐나다 지역의 최악의 자연재해로 알려져 있다. 이 지역에 사는 사람들은 최장 40일간 전력이 끊겼으며 대피소에 갇혀 지내야 했다. 캐나다 맥길대학 정신건강...

  • 분만 동참, 아빠의 자격분만 동참, 아빠의 자격 [1] | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.03.12

    원시 시대의 일부 민족에서는 엄마의 출산일이 다가오면, 아빠는 자리에 누워 출산의 고통을 흉내 내는 거짓 의식을 벌인다. 이를 통해 주위 사람들은 아기의 아빠가 누구인가를 분명히 알 수 있었다. 또한 출산 장소와 같은 모양으로 집을 만드...

  • 자궁내 시간은 태뇌를 위한 시간자궁내 시간은 태뇌를 위한 시간 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.02.20

    태뇌에서 아기의 뇌로 태아의 발달은 태뇌의 발달을 의미하며, 아기의 출생은 아기 뇌의 출생을 의미한다. 아기에게 문제가 생기면 그것은 아기의 뇌에 문제가 생기는 것이다. 10개월간의 자궁내 시간은 태뇌를 위한 시간이다. 태아는 한정된 자궁 속...

  • 태뇌를 발달시키는 태담태뇌를 발달시키는 태담 [1] | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.02.04

    태뇌의 발달 성인의 뇌 무게는 자기 체중의 2-3%에 불과하지만 태아의 뇌 무게는 자기 몸무게의 10%가 넘는다. 성인은 이미 뉴런의 대부분이 세포분열을 끝낸 상태지만 태뇌는 세포분열이 왕성히 이루어지고 있다. 태뇌는 임신 개월 수가 많아지면서...

  • 임신과 양육에 대한 엄마의 자세임신과 양육에 대한 엄마의 자세 | 김영훈의 두뇌교육

    김영훈 | 2014.01.21

     후성유전학 2011년 8월 통계청의 발표에 의하면 첫아이를 낳은 산모의 평균연령이 31.25세로 2009년에 비해 0.29세 높아졌다. 30세가 넘어 초보 엄마의 대열에 합류한 요즘 엄마들은 분명히 우리의 어머니와는 다른 세대다. 요즘 엄마들은 좋은...