전문가칼럼
  • 호두와 두부를 펼쳐 올린 토스트호두와 두부를 펼쳐 올린 토스트 | 박미향의 건강 태교 음식

    박미향 | 2018.07.11

    [임산부에게 좋은 10가지 식재료로 만든 요리] 호두 호두는 뇌 발달에 도움이 되고, 항산화효과도 있는 식품으로 알려져 있다. 3대 영양소의 하나인 지방, 비타민 B 등이 풍부하다. ◆1. 호두와 두부를 펼쳐 올린 토스트 ● ●...

  • 건강한 먹을거리는 태교의 시작건강한 먹을거리는 태교의 시작 | 박미향의 건강 태교 음식

    박미향 | 2018.05.04

    건강한 먹을거리야말로 임산부가 꼭 챙겨야 할 태교의 시작이다. 임산부가 먹는 음식이 태아의 영양분이 되기 때문이다. 영양이 풍부하고 건강한 음식을 규칙...