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'채식'에 대해 18건이 검색되었습니다.

  • 채식주의가 성장에 미치는 영향채식주의가 성장에 미치는 영향

    by 신혜정 | 2014. 03. 17

     채소가 몸에 좋다지만 육류를 먹지 않는 채식주의는 영양관리라는 관점에서는 조심해야 할 부분이 있습니다. 외국에서는 종교적인 이유, 환경보호나 동물보호에 대한 신념 등으로 육식을 먹지 않는 사람들이 있고 이러한 분들의 자녀들 또한 ...

  • 컨디션 오락가락 할 때 힐링약선죽컨디션 오락가락 할 때 힐링약선죽

    by 이현주 | 2012. 12. 13

      거의 매일 외부 강연일정이 있었던 11월이 지나고 2012년의 마지막달 12월에는 조금 느긋하게 한 해를 마무리 하고자 일정을 조정하는 중이다. 한약국에서는 상담하랴, 약 달이랴 바쁘고, 또 틈틈이 내가 대표로 있는 고기없는월요일(Meat F...

  • 눈 내리는 날, 얼큰한 버섯매운탕눈 내리는 날, 얼큰한 버섯매운탕

    by 이현주 | 2012. 12. 06

      오랜만에 아버지께서 올라오셨다. 지병이던 심장발작 증상이 새벽에 일어나 전기쇼크를 통해 깨어나신 이후, 여생을 당신 살고 싶으신 대로 사시겠다며 서둘러 귀농을 하진 지 벌써 십 년 째다. 도시생활을 하시면서는 어려서 겪은 보릿고개가...

  • 기침과 갈증을 없애주는 홍시의 매력기침과 갈증을 없애주는 홍시의 매력

    by 이현주 | 2012. 11. 29

      가을이 가버리고 있다. 산에 오르니 적막하고 황량한 바람에 나뭇잎이 바스러지는 소리가 여간 쓸쓸한 게 아니다. 울긋불긋한 가을의 향기와 색감이 새삼 참 그리워진다. 지난 주말에는 울산의 배내골에서 원불교 교무님들과 함께 2박 3...

  • 춥고 오슬오슬한 날엔 청양버섯탕춥고 오슬오슬한 날엔 청양버섯탕

    by 이현주 | 2012. 11. 08

    냉증을 물리치는 청양버섯탕퇴근길이 부쩍 춥다. 요 며칠 사이 기온이 뚝 떨어지니 몸이 움츠러들면서 마음까지 스산해지는 기분이다. 바쁘고 할 일 많은 내가 감기라도 걸리면 큰일이겠다 싶다. 이럴 때는 얼큰한 국물이 있는 탕을 먹고 속부터 ...

  • 오색 과일 채소와 통두부가 만났을 때오색 과일 채소와 통두부가 만났을 때

    by 이현주 | 2012. 11. 01

      통두부 스테이크와  오색 과일채소샐러드 단백질 보충에 내몸의 독소 배출까지… 바쁜 엄마들에게 주방은 즐겁고 행복한 공간이 아니다. 어려서부터 부엌에 들어가면 여자가 고생한다는 이유로 출입을 금지 당했던 나는 전공과 상관없는 요리...

  • 현미채식 급식 103일…뱃살도·여드름도 ‘쏙’현미채식 급식 103일…뱃살도·여드름도 ‘쏙’

    by 양선아 | 2012. 09. 18

    대구 영진고, 학생 34명 신청받아점심·저녁에 현미채식 급식 실시의사 등 채식전문가 불러 강의도체중·체지방 감소 등 건강 좋아져 “정말 기적 같아요. 16년 동안 아토피로 고생했는데 103일 만에 싹 나았어요. 저는 평생 현미채식할 겁니다.” 대구 ...

  • 채식주의자 임산부의 식생활채식주의자 임산부의 식생활

    by | 2011. 09. 29

    채식주의 임산부 단백질 섭취에 주의해야   임산부들은 식생활에 있어서 보수적이어야 한다. 우리는 특이한 식생활이 태아의 성장에 얼마나 영향을 미치는지를 잘 알지 못한다. 이러한 식생활에는 임신기간 동안 필요한 중요한 영양분이 결여되어 있거나...

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Q.아기기 눈을깜박여요

안녕하세요아기눈으로인해 상담남깁니다20일후면 8개월이 되는 아기입니다점점 나아지겠지 하고 있었는데 8개월인 지금까...

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