놀이교육

처음으로 혼자 잔 날

2012. 02. 23
조회수 6474 추천수 0
밤에 혼자 자는 게 무서운 우리 아이에게 전하는 성장 그림책
악몽이 무서워 잠을 안 자던 겁쟁이 다람쥐는 어떻게 잘 자게 됐을까요?

어느 정도 나이가 차면, 엄마아빠는 아이들을 혼자 자도록 합니다. 하지만 절대 쉬운 일이 아닙니다. 여태까지 엄마아빠와 함께 잠을 자던 아이들은 혼자가 된다는 두려움에 엄마아빠에게서 떨어지지 않으려 합니다. 또 귀신이나 괴물 등이 나타나는 악몽에 놀라 깨어 잠을 잘 수 없다고 호소하기도 합니다. 아이가 홀로 잠을 자면서 독립심을 키우길 바라는 엄마아빠의 입장에서는 참으로 난감한 일입니다.

아이들이 가끔씩 무서운 꿈을 꾸는 것은 정상적입니다. 하지만 자주 악몽에 시달리는 아이들은 보통 평소에 가지고 있던 고민이 잘 해결되지 않은 상태이거나, 마음속 깊은 곳에 자리 잡은 두려움이 해소되지 않아서 그런 것입니다. 악몽에 대한 공포로 혼자 잠을 잘 자지 못하는 경우에 엄마아빠가 무작정 아이를 윽박질러 혼자 억지로 자게 하기보다는 다른 방법으로 아이의 불안감을 해소해 주어야 합니다.

사실 아이들에게 엄마아빠는 가장 강력한 존재입니다. 엄마아빠가 아이의 꿈을 이해하고 아이의 이야기를 들어주면, 아이들은 마음이 편안해지고 두려움을 극복할 수 있는 용기가 생깁니다.

처음으로2권-미리보기2.JPG

우선 잠자리에 들기 전, 아이와 함께 그날 있었던 이야기를 주고받아 아이의 마음을 편안하게 해주세요. 재미있는 그림책을 같이 읽는 것도 효과적입니다. 텔레비전의 특정 장면이 머릿속에 남아 꿈에 나올 수도 있으니, 텔레비전은 잠들기 2시간 전쯤에 끄는 편이 좋습니다.
또 아이의 방 문을 열어두고 작은 등을 켜서 아이가 아주 깜깜한 방에 있지 않도록 만들어 주세요. 그리고 아이가 완전히 잠이 든 뒤에 등을 끄면, 아이의 불안함은 훨씬 줄어들 것입니다. 이러한 부모님의 작은 관심과 배려는 아이가 홀로서는 데 큰 도움이 됩니다.
 
아이가 악몽을 물리칠 수 있도록, 아이 눈높이에 맞는 공포에 대항할 방법을 함께 찾아보는 건 어떨까요? 한밤중에 나타나는 귀신도, 괴물도 엄마아빠와 함께 물리친다면, 아이의 잠자리는 한결 더 편안해 질 것입니다.


꿈에 무서운 것들이 나타날까 잠을 안 자던 겁쟁이 다람쥐.
무서운 꿈을 물리치기 위한 계획을 세운 겁쟁이 다람쥐 앞에 나타난 것은?
겁쟁이 다람쥐는 과연 잠을 잘 잘 수 있게 될까요?

무서운 꿈을 꿀까 두려와 잠을 자지 않는 겁쟁이 다람쥐.
매일 밤마다 여러 가지 일을 하며 잠을 자지 않지만, 피곤해서 곧 쓰러질 것만 같아요.
그러던 어느 날, 무서운 꿈이 현실이 된다는 글을 보게 되었어요!
문제를 해결하기 위해 계획을 세웠지만, 뜻하지 않은 상황에 엉망진창이 되어버립니다.
과연 겁쟁이 다람쥐는 이 두려움을 극복할 수 있을까요?
또 겁쟁이 다람쥐는 잠을 푹 잘 수 있게 될까요?

지은이: 멜라니 와트(Mélanie Watt)
이 책을 쓰고 그림을 그린 멜라니 와트는 퀘벡 주 몬트리올에 살면서 아이들을 위한 책 만들기에 전념하고 있습니다.

혼자잔날표지.JPG 지은이 멜라니 와트 I 옮긴이 윤영 I 출판사 내인생의책


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