임산부에게 좋은 10가지 - 4 브로콜리

by 박미향 | 2018. 12. 20

[임산부에게 좋은 10가지 식재료 4] 브로콜리 브로콜리는 비타민A와 C가 풍부하고, 칼슘, 인 등의 무기질도 넉넉한 영양 덩어리다. 비타민C는 레몬의 두 배. 대표적인 항산화식품, 임산부 몸에 쌓인 유해산소를 제거에 도움이 된다. ◆4브...