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'단백질'에 대해 7건이 검색되었습니다.

  • “셰프! ‘갈색거저리 애벌레’ 1인분 추가요”“셰프! ‘갈색거저리 애벌레’ 1인분 추가요”

    by 베이비트리 | 2015. 07. 08

    농촌진흥청, 식용벌레 음식재료 130여가지 개발시각적 거부감 없게 가루·다짐·국물 등으로 가공“육류·생선보다 훨씬 고단백…환자용으로도 적합”식용곤충 홍보 이미지. 출처=농림축산식품부 블로그식용 애벌레를 이용한 음식과 음식 재료가 130여가지나 ...

  • 찰떡궁합 쌀과 콩으로 온전한 단백질 섭취를찰떡궁합 쌀과 콩으로 온전한 단백질 섭취를

    by 이현주 | 2013. 01. 03

    새해 첫 날 아침, 떡국을 먹고 한 살을 더 먹는 기분이 별로 나쁘지 않다. 더 이상 젊지 않다는 것이 주는 아쉬움도 크지만 말이다. 언젠가부터 거울을 보다가 흰머리가 보이는 게 이상하지 않게 되었다. 친구들과 만나면 늘어나는 흰머리를 염...

  • 영유아기 영양학 (2) - 고기 많이 먹으면 세균 감염 확률 높입니다!!영유아기 영양학 (2) - 고기 많이 먹으면 세균 감염 확률 높입니다!!

    by 이정희 | 2012. 01. 28

      다양한 학문의 연구와 더불어 영양학의 깊이가 더해지면서, 우리가 식생활에 대한 편견을 바로 잡을 수 있는 것은 다행한 일입니다. 특히 자라나는 어린 아이들에게 신체 발달은 건강한 먹거리에서 출발하고, 그것이 평생을 좌우하기 때문...

  • 젖먹이 엄마 채식만? 위험해요 젖먹이 엄마 채식만? 위험해요

    by | 2011. 01. 07

    모유수유 중 영양 섭취  젖양을 늘리는 음식은 없다. 뿐만 아니라 모유 내 단백질, 칼슘 양도 엄마가 먹는 음식과 상관이 없다. 그러나 엄마 체내에 저장된 칼슘, 무기질, 지용성 비타민을 활용하여 모유가 만들어지기 때문에 엄마가 골병 들지 ...

  • 젖 먹이는 엄마의 식단 어떻게?젖 먹이는 엄마의 식단 어떻게?

    by | 2010. 12. 29

    모유수유모의 영양-단백질, 지방, 탄수화물, 수분  수유모의 식이가 젖의 양에 미치는 영향  수유모의 음식 섭취와 무관하게 모유 내 단백질, 탄수화물, 지방, 칼슘, 인, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 함량은 어느 정도 일정하게 유지되며 셀레늄과 요오드, ...

  • 아이들에겐 고기가 `웰빙' 아이들에겐 고기가 `웰빙'

    by | 2010. 05. 24

    고기 먹이기 : 어른과 달리 아이들은 적당량의 고기 섭취 필수 제가 어릴 때만 해도 고기란 명절에나 먹는 음식이었습니다. 어쩌다 아버지 월급날에 되면 반근도 안 되는 고기에 온가족이 마음 뿌듯하게 한 끼를 즐기곤 했습니다. 요즈음은 아이들...

  • 단백질·철분 섭취 잘해야 성적 ‘쑥쑥’ 정서 ‘안정’

    by | 2010. 04. 27

    말할 필요도 없이 영양 상태는 아이들의 뇌 발달에 큰 영향을 미친다. 특히 생후 2년간은 새로운 신경세포들이 생길 뿐 아니라, 자리를 찾고 구조적으로 안정을 이루어 가는데 중요한 시기이기 때문에 적절하게 영양을 공급해줘야 한다. 그러나 아이...

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Q.아기기 눈을깜박여요

안녕하세요아기눈으로인해 상담남깁니다20일후면 8개월이 되는 아기입니다점점 나아지겠지 하고 있었는데 8개월인 지금까...

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