오늘은 또 뭐 먹나~

주말에는 아침 먹으며, 점심 뭐 먹지? 점심 먹으며, 저녁은 또 뭐 해먹지?

늘 고민입니다.

 

도저히 몸이 따라주지 않을 때 종종 중국요리와 치킨을 시켜먹는데요

치킨은 두마리 세트 시키니 아이들이 어려서 꽤 남아요~

그래서 치킨먹은 다음 날은 점심 고정 메뉴. 치킨마요덮밥입니다 ㅎㅎ

 

양파 반 개 볶다가 간장양념(간장 2큰술, 맛술 1큰술, 올리고당 2큰술, 다진마늘 1/2큰술)과

물을 약간 넣어 끓여서 양파에 간이 배게 끓여주고요

 

달걀 3알, 우유 100ml, 소금 약간 넣어 에그스크램블을 만들어요.

 

적당히 자른 치킨 6~7조각 정도를 기름 없이 팬에 데운 후 밥 위에 얹어주면 되어요.

 

마요네즈 적당히 뿌리고 어른 먹은 거에는 청양고추 몇 조각 얹어내면 느끼함도 잡히고 맛있네요^^

이렇게 하면 3인분 정도 나와요~

 IMG_0287.jpg

 

밥 준비는 늘 바쁘고 전쟁통이라 과정사진은 없어요 ㅎㅎ

제가 참고한 링크 남길게요 (http://minslove82.blog.me/221098957118)

좋고도 힘든 주말이 다가옵니다 ㅎㅎ

시원해서 나들이 가기 딱 좋을 것 같아요.

행복한 주말 보내세요 ^^

  • 싸이월드 공감
  • 추천
  • 인쇄


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회수sort
3348 [자유글] 속닥속닥 게시판에 사진 올릴 때 크기 조정하는 법 imagefile 양선아 2011-11-22 314601
3347 [자유글] 속닥속닥은 어렵고 힘들기만한 우리들의 육아 이야기를 나누는 곳입니다. 마음껏, 편히 놀다 가세요. imagefile babytree 2011-10-11 242538
3346 [자유글] 서천석-조선미 특강, 영상으로 만나다 베이비트리 2012-07-11 164991
3345 [건강] [베이비트리 콕콕 짚어줘요] ⑮ 봄철, 우리 아이 면역력 높이기 imagefile 베이비트리 2016-04-04 60784
3344 [건강] [베이비트리가 콕콕 짚어줘요] ② 우리 아이 수면교육 어떻게? imagefile 베이비트리 2012-11-21 54045
3343 [책읽는부모] [이벤트] 책 읽는 부모 발표! 축하합니다~ imagefile [33] 베이비트리 2014-12-15 48711
3342 [직장맘] [육아카툰] 이럴려면 차라리 남편 되지 말아라 imagefile [25] heihei76 2012-02-08 46691
3341 [직장맘] [육아카툰] 엄마는 왜 고추가 없어? imagefile [10] heihei76 2012-01-30 41290
3340 [책읽는부모] 책 읽는 부모를 모십니다 imagefile [17] 베이비트리 2014-07-01 39461
3339 [책읽는부모] 당신을 '책 읽는 부모'로 초대합니다 imagefile [9] 베이비트리 2014-05-27 37870
3338 [건강] 우리 아이 올 겨울 감기 예방법 imagefile [4] 베이비트리 2012-10-17 35639
3337 [자유글] 5월 7일, 입양부모들이 국회에 모이는 이유 imagefile 정은주 2019-04-29 35068
3336 [살림] 화초 키우기 초보자를 위한 화초의 겨울나기 비법 image 베이비트리 2011-12-20 32986
3335 [자유글] ◎ 용돈벌이? 쉬우면 다 사기 인가요. ◎ wnsrb903 2019-06-12 32900
3334 [자유글] 돌잔치 정보, 이거 하나면 끝나겠네요. jihee323 2013-04-28 32894
3333 [자유글] [가톨릭 대학교 아동발달연구소] 인공지능 스피커 관련 연구 참여자(유아용)를 모집합니다. imagefile oht315 2019-07-01 31992
3332 [자유글] [가톨릭 대학교 아동발달연구소] 인공지능 스피커 관련 연구 참여자(초등용)를 모집합니다 imagefile oht315 2019-07-01 31887
3331 설사, 섣부른 지사제 복용금물…수분섭취 충분히 imagefile babytree 2010-08-10 31886
3330 [자유글] [발표] 잘가~ 무더위 이벤트 imagefile 베이비트리 2014-07-15 31784
3329 [건강] 2019년 가족사랑건강캠프]휴가계획이 있으시다구요?여긴어때요?나와 가족을 살리는 몸살림캠프! file kkebi33 2019-07-08 31652

최신댓글

Q.아기기 눈을깜박여요

안녕하세요아기눈으로인해 상담남깁니다20일후면 8개월이 되는 아기입니다점점 나아지겠지 하고 있었는데 8개월인 지금까...

RSS