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[출산대처법] <1> 출산과 진통

베이비트리 2018. 04. 27
조회수 599 추천수 0


점_출산대처법.JPG

출산대처법


1


출산과 진통


왔다 사라지고, 왔다 사라지는 진통 제대로 알기


●  ●  ● 


 


영상 한겨레 TV

제작 베이비트리


우리 아기가 세상으로 나오려는 신호, 바로 진통이죠.

초산모들의 경우라면 분만에 대한 걱정이 더 많으실 텐데요.

숨이 멎을 것 같은 진통이 왔다 사라지고, 왔다 사라지고~

우왕좌왕 무엇부터 해야할지 당황하기 쉽습니다.


열달 동안 무럭무럭 자라준 아이를 맞이하는 과정,

긴장은 되지만 겁먹을 필요는 없습니다.


진통은 생리나 폐경처럼 자연스러운 과정이예요. 

진통이 찾아오면 자연스러운 일이구나 하시면서 그 나름의 속도와 

리듬에 몸을 맡기고 자기 안으로 푹 깊숙이 들어가서

아기 맞을 마음의 준비를 하시면 되겠습니다.


그럼, 진통이 시작되면 자연분만을 도울 수 있는 자세와 호흡법에 대해

알아볼게요.


- 베이비트리 양선아 기자 -


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안녕하세요, 베이비트리 운영자입니다. 꾸벅~ 놀이·교육학자 + 소아과 전문의 + 한방소아과 한의사 + 한겨레 기자 + 유쾌발랄 블로거들이 똘똥 뭉친 베이비트리, 여러분과 함께 나누고 싶어 찾아왔습니다. 혼자서 꼭꼭 싸놓지 마세요. 괜찮은 육아정보도 좋고, 남편과의 갈등도 좋아요. 베이비트리 가족들에게 풀어놓으세요. ^^
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