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[순산체조] <1> 기본 준비동작

베이비트리 2018. 04. 27
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점_순산체조.JPG 

순산체조 


1


기본 준비동작


순산체조를 위한 기본 동작과 자세


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영상 한겨레 TV

제작 베이비트리


엄마라면 모두 건강한 아기를 낳고 싶으시죠?

자연분만의 좋은 점은 이미 많이 알고 계실 텐데요.


회복이 빠르고, 바로 분만 뒤 모유 수유가 가능합니다.

우리 아기들에게도 더 건강한 분만법, 바로 자연분만인데요.


자연분만으로 태어난 아기는

엄마의 몸을 힘들게 빠져나오면서 받는 피부 자극이

뇌 발달에 영향을 미쳐 더 똑똑한 아기가 된다고 하지요.


자연분만을 돕는 임산부 순산 체조, 무엇이 좋을까요?


기체조, 단전호흡, 명상으로 구성된 임산부 순산체조는,

엄마와 아기의 정서적 안정에 도움을 주고 순산을 할 수 있도록

몸과 마음을 만들어 줍니다. 


출산 후에도 몸과 마음을 빠르게 회복할 수 있도록 도와줍니다.

순산체조 기본 동작부터 하나하나 배워보겠습니다.


- 베이비트리 양선아 기자 -

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안녕하세요, 베이비트리 운영자입니다. 꾸벅~ 놀이·교육학자 + 소아과 전문의 + 한방소아과 한의사 + 한겨레 기자 + 유쾌발랄 블로거들이 똘똥 뭉친 베이비트리, 여러분과 함께 나누고 싶어 찾아왔습니다. 혼자서 꼭꼭 싸놓지 마세요. 괜찮은 육아정보도 좋고, 남편과의 갈등도 좋아요. 베이비트리 가족들에게 풀어놓으세요. ^^
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