임신출산

[생후 7~9개월] 잼잼, 곤지곤지 등 손놀이를 즐기세요

베이비트리 2013. 12. 03
조회수 25096 추천수 0
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생후 6~7개월
잼잼, 곤지곤지 등 손놀이를 즐기세요
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[발달 상황]
앉고 기고 일어서요 
생후 7개월이 되면 등과 배의 근육이 발달해 능숙하게 뒤집습니다. 앉혀놓으면 한동안 안정된 자세로 혼자서도 앉아 있습니다. 8개월 무렵에는 배를 들고 무릎으로 길 수 있고, 빠른 아기들은 9개월부터 붙잡고 일어설 수 있습니다.

엄마·아빠의 표정을 읽고 낯가림도 해요
생후 6개월부터 생기는 낯가림은 이 무렵 심해져 낯선 사람을 보기만 해도 웁니다. 아기의 눈에 엄마가 보이지 않으면 불안해하고 울음을 터뜨리는데, 이것을 분리불안이라고 합니다. 분리불안은 엄마와의 애착관계가 잘 형성된 아기에게서 나타나는 정상적인 증상이므로 걱정하지 않아도 됩니다. 까꿍 놀이를 하면서 엄마의 얼굴이 보이지 않아도 어딘가에 있다는 것을 알려주세요. 

젖니가 돋기 시작해요 
개인차가 있지만 보통 6개월 이후에는 젖니가 나기 시작합니다. 빠르게는 생후 3개월부터, 늦게는 돌 무렵에 나기도 합니다. 젖니는 고른 영구치의 바탕이 되기 때문에 관리를 소홀히 하면 안 됩니다. 이가 날 무렵에는 잇몸이 간질간질하기 때문에 침을 많이 흘리고, 아무 물건이나 입으로 가져갑니다. 치아발육기를 시원하게 해서 쥐어주거나 손수건을 물에 적셔 잇몸 마사지를 해주면 좋습니다.

말귀를 알아들어요 
다른 사람이 하는  말의 의미를 잘 알아들어요. “만세”하며 손을 들면 아기도 함께 손을 듭니다. 9개월 정도가 되면  “뽀뽀”라고 하면 뽀뽀를 합니다. 엄마 아빠의 다양한 음색이나 억양 등에 대해서도 점차 알아가는 시기입니다. 기쁨과 즐거움, 슬픔과 화남, 좋아함과 싫어함 등 감정이 더욱 풍부해집니다. 


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[이렇게 돌보세요]
잼잼, 곤지곤지 등 손놀이를 즐기세요
아기의 온몸 근육이 발달하고 있으니 아기 혼자 두지 말고 즐겁게 놀아주세요. 엄마·아빠가 놀아주면 정서적으로 안정감을 찾고 두뇌 발달에도 도움이 됩니다. 공을 굴려주고 따라가게 하거나 공을 잡는 놀이 등 소근육과 대근육을 발달시키는 놀이를 해주세요. 9개월부터는 반복해서 보여주면 ‘잼잼’ ‘곤지곤지’ 같은 손놀이를 따라 합니다. ‘잼잼’ ‘곤지곤지’ 등 우리의 전통놀이인 단동십훈을 배워 아기와 함께 놀아주세요. 

컵을 사용하는 연습을 하세요
생후 7개월 무렵부터는 서서히 컵을 들고 마시는 연습을 합니다. 처음에는 컵에 물이나 과즙 등을 조금만 넣고 엄마가 손을 잡고 천천히 마시게 합니다. 손잡이가 양쪽으로 달려 있는 컵이 좋고, 흘릴 것에 대비해 턱받이를 해주면 편리합니다. 

손으로 쥘 수 있는 장난감이 좋아요 
두 손이 자유로워진 아기는 이제 손으로 물건을 잡아 흔들거나 쥐어봅니다. 이 시기에는 손으로 만졌을 때 변화가 나타나는 장난감이 좋습니다. (소리 나는 공, 전화기, 봉제완구, 자동차 등)

낮잠은 하루에 1~2회로 정해진 시간에 재우세요 
규칙적인 생활 리듬을 만들어주세요. 밤에는 적어도 10시간 이상 재우고, 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 만들어주세요. 성장호르몬은 밤에 잘 때 많이 분비됩니다. 성장 발달이 가장 활발하게 이뤄지는 이 시기에 숙면을 취할 수 있도록 잠자리 환경을 잘 만들어주세요. 

혀로 으깰 수 있는 음식을 만들어주세요
아기가 이유식을 열 숟가락 정도 받아먹은 다음 더 먹으려하면 이유식 중기 단계로 넘어갑니다. 8개월 정도가 되면 씹을 것은 있지만 부드러운 음식을 줍니다. 아기용 크래커처럼 약간 딱딱하지만 잘 녹는 것을 주면 좋습니다. 이런 음식은 가능하면 아기가 스스로 집어먹을 수 있게끔 아기 식탁 위에 올려주세요. 씹는 연습을 하는 것이 중요하고, 스스로 음식을 먹는 좋은 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 으깬 밥알이 많은 죽을 먹이고, 채소나 고기는 익혀서 잘게 썰어 으깨 주세요. 이유식 양과 횟수가 늘어나면서 수유량은 서서히 줄어듭니다. 그래도 적어도 수유량은 하루에 적어도 500cc~600cc는 먹어야 합니다. 

<7~9개월 이유식>
    · 김치나 된장찌개처럼 짠 음식은 돌까지 먹이지 마세요
    · 국이나 물에 밥을 말아주거나 밥을 그대로 먹이지 마세요
    · 간식은 하루 두 끼 정도 챙겨주세요


가급적 밤중 수유를 끊고, 치아 관리에 신경 쓰세요

위험한 물건을 보이지 않는 곳에 두는 등 아기에게 안전한 환경을 만들어주세요

되는 것과 안 되는 것을 가르치세요 
아기가 위험한 사고를 일으킬 만한 장난을 하면 아기 눈을 똑바로 쳐다보면서 “안 돼요”라고 주의를 주세요. 마음에 들지 않으면 몸을 비틀면서 심하게 우는 아기들이 있는데, 되는 것과 안 되는 것을 명확히 알려주세요. 
 
글·그림 베이비트리 babytree@hani.co.kr
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베이비트리
안녕하세요, 베이비트리 운영자입니다. 꾸벅~ 놀이·교육학자 + 소아과 전문의 + 한방소아과 한의사 + 한겨레 기자 + 유쾌발랄 블로거들이 똘똥 뭉친 베이비트리, 여러분과 함께 나누고 싶어 찾아왔습니다. 혼자서 꼭꼭 싸놓지 마세요. 괜찮은 육아정보도 좋고, 남편과의 갈등도 좋아요. 베이비트리 가족들에게 풀어놓으세요. ^^
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